Parentalidade Intencional – Como praticar

Parentalidade Intencional – Como praticar

Ser pai ou mãe intencional significa praticar a parentalidade intencional, com ponderação, moralidade e intenção.

Significa ensinar os nossos filhos a serem atenciosos, a fazerem o que é correto, e a encontrarem formas de se ligarem a outras pessoas.

Uma forma de querermos exercer a PARENTALIDADE INTENCIONAL é sermos pais presentes.  Devemos arranjar tempo para nos ligarmos aos nossos filhos para que eles possam aprender a ligar-se a outras pessoas.

A única forma de eles aprenderem estas e outras competências, é arranjarmos TEMPO para realmente ensiná-los.

Ser pai é difícil.  De facto, há dias complicados.  No entanto, cada vez que temos um momento para nos ligarmos aos nossos filhos, isso pode encher-nos a alma, tanto quanto enche a deles.

A paternidade intencional é uma forma de sermos os melhores pais possíveis, para que os nossos filhos estejam mais bem preparados para as vidas que os esperam. O que é que os seus filhos querem de si?

Quando foi a última vez que perguntou aos seus filhos o que é que eles queriam de si? Sim, é o pai ou mãe, mas se o seu objetivo é arranjar mais tempo para se ligar aos seus filhos, pergunte-lhes!

Para criarmos crianças felizes, os nossos filhos precisam do nosso tempo.

Ainda assim, é preciso INTENÇÃO.

Como ser um pai mais intencional:

Ser pai intencional, significa encontrar alegria nas pequenas coisas, reconhecer os momentos que passamos com os nossos filhos, conseguir  reproduzi-los, e tirar o tempo necessário para desfrutar deles.

Mais uma vez, a parentalidade intencional não tem de ser um dia perfeito. 

Precisam de algumas ideias para simples momentos de parentalidade intencional? Aqui estão algumas das nossas favoritas:

  • Leiam um livro com vários capítulos – Não importa a idade dos seus filhos, eles gostam de ouvi-los em voz alta.  Encontrem livros com vários capítulos e leia em voz alta durante dez minutos todas as noites antes de dormir.
  • Incentivem a criatividade dos vossos filhos, através da pintura ou da música.
  • Cozinhem juntos – As crianças têm uma alegria absoluta em aprender habilidades que os adultos normalmente executam.
  • Façam um passeio em família pelo bairro ou uma caminhada.
  • Andem de bicicleta juntos. 
  • Brinquem com jogos educativos.
  • Crie m uma tradição familiar semanal.
  • Tenham uma noite de cinema em família
  • Dancem durante dez minutos na vossa sala de estar. 
  • Esqueçam-se dos telefones – Vivam um dia inteiro sem telemóveis.  É tão fácil acenar com a cabeça, dizer “sim” ocasionalmente e não ouvir realmente o que os vossos filhos vos estão a dizer. 

Quando estiverem nesses momentos de alegria e simplicidade, concentrem-se e pratiquem realmente a ligação com os vossos filhos, e criem memórias.

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