Berço, cama de co-sleeping ou alcofa: o que comprar primeiro

Nos primeiros meses o bebé passa a maior parte do dia a dormir, por isso onde dorme é das decisões mais importantes. A boa notícia é que não precisas de comprar tudo de uma vez.
As três opções
Alcofa
A alcofa do carrinho serve para os passeios e para as sestas em casa nas primeiras semanas. É prática porque o bebé pode dormir onde estás. Tem limite de peso, normalmente cerca de 9 kg, e deixa de servir quando o bebé se começa a virar ou a tentar sentar, por volta dos 5 ou 6 meses.
Berço de co-sleeping
Encosta à cama dos pais com a lateral rebaixada. O bebé tem o seu próprio colchão e espaço, mas está ao teu alcance para as mamadas da noite. Modelos como o Joie Roomie ou o Micuna You&Me servem normalmente até aos 6 meses ou até o bebé se sentar. Alguns, como o Micuna You&Me Plus, transformam-se depois em berço.
Berço 120x60 ou cama evolutiva
É onde o bebé vai dormir durante anos. O tamanho 120x60 cm é o padrão e é fácil encontrar colchões e lençóis à medida. As camas evolutivas Trama transformam-se em cama de criança ou em sofá, e algumas têm kit de co-sleep para os primeiros meses.
O que comprar primeiro
- Se queres o bebé junto à tua cama: um berço de co-sleeping, ou um berço Trama com kit co-sleep, que evita comprar duas coisas.
- Se o quarto do bebé já está pronto: o berço 120x60, e a alcofa para as sestas na sala.
- Se o espaço é pouco: uma minicama ou uma cama de viagem dão para os primeiros meses.
Recomenda-se que o bebé durma no quarto dos pais pelo menos nos primeiros 6 meses, mas no seu próprio espaço de sono.
Regras de sono seguro, seja qual for a escolha
- O bebé dorme sempre de barriga para cima.
- O colchão é firme e da medida exata do berço, sem folgas nas laterais.
- Nada solto no berço nos primeiros meses: nem almofadas, nem edredões, nem peluches, nem protetores fofos.
- Para agasalhar, usa um saco de dormir com o TOG certo em vez de cobertores.
Vê os berços de bebé e camas evolutivas, os colchões de berço e os têxteis de berço.
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